Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Stammen til bananen er den vertikale rette delen av fruktens plante, som støtter hele planten. Betraktet som en blomsterstengel, kommer hele bananstammen i form av lag - den ene under den andre.
Stammen forbrukes etter at det ytre laget er kastet. Bananstammen er rik på vannfiber som hjelper til med å redusere fett. Denne maten har en rekke helsemessige fordeler og er også billig og lett tilgjengelig.
Bananstamme er også et utmerket hjemmemedisin mot forskjellige plager som fedme, nyrestein, diabetes, forstoppelse, surhet, etc.
Det er et utmerket hjemmemedisin for en rekke helserelaterte problemer som fedme, nyrestein, diabetes, UTI, surhet og forstoppelse.
Så les her for å vite hva de 12 fordelene med en bananstamme er, som er som nevnt nedenfor.
Hjelper vekttap:
Det høye fiberinnholdet i bananstammen hjelper til med å redusere vekten. Det anbefalte forbruket av bananstamme daglig er 25 gram, men hvis du vil kaste vekten drastisk, kan den økes til 40 gram om dagen. Fiberen i en bananstamme reduserer frigjøringen av sukker og fett som lagres i kroppens celler. Forbered banan-stilk juice med ingefær og kjernemelk for å miste vekt effektivt.
Styrker hjertemuskler:
Kaliuminnholdet i bananstammen hjelper til med å styrke hjertemuskulaturen. Det hjelper også med å forbedre kroppens immunitetsnivå og holder sykdommer i sjakk.
Dessuten har vitaminene A, B6 og C i det en rekke helsemessige fordeler, det være seg å kurere hudsykdommer, utskillelse av hemoglobin eller produksjon av insulin.
Hjelper med å redusere kolesterol:
Bananstammen hjelper til med å redusere kolesterol og er et godt middel mot diabetes.
Spyler ut giftstoffer
Bananstamme hjelper til med avgiftningsprosessen i kroppen vår, dvs. ved å skylle ut alle giftstoffene som er tilstede i kroppen.
Kan behandle tørr hoste:
Å drikke bananstammejuice regelmessig er en utmerket måte å behandle tørr hoste på.
Behandler nyrestein:
Å ha bananstamjuice med lime beskytter deg mot dannelsen av nyrestein.
Letter tarmbevegelse:
Bananstamme hjelper til med å kurere forstoppelse og letter avføring.
Gir lindring fra hjertebrann:
Hvis du ofte lider av surhet, kan bananstammejuice være et godt middel, som ikke bare reduserer surheten, men som også lindrer svie.
Kan redusere frigjøring av sukker og fett i kroppen:
Dette fungerer ved å bremse frigjøringen av sukker og fett som er lagret i kroppens celler, i blodet. Inntak av bananstamjuice, med det formål å gå ned i vekt, kan være veldig effektivt hvis det tas med ingefær eller kjernemelk.
Effektiv kur mot anemi:
Jern- og vitamin B6-innholdet i bananstammen, som det er blitt sagt tidligere, øker hemoglobinantallet i blodet, og det er veldig nyttig for personer som har anemi.
Det regulerer BP
Bananstamme er et veldig effektivt middel for å regulere blodtrykket.
En forsyning av:
Bananstamme er også et utmerket middel mot urinveisinfeksjoner. Det kurerer også urinirritasjon. Drikk saften sin to-tre ganger i løpet av en uke.
Andre fordeler med en bananstamme inkluderer behandling av livmorrelaterte komplikasjoner, gulsott, smerter forårsaket av insektbitt og også hjertesykdommer.
Måter å ta bananstammen på:
I tillegg til å tilberede juice blandet med andre ingredienser som kålrot og lime, kan bananstammen tas med bananblomsten, som kurerer menstruasjonsproblemer og magesmerter.
Alternativt inntak av bananstamjuice og byggvann vil bryte ned nyresteinene dine. Å forbruke pulverisert bananstamme med honning er et flott middel mot gulsott.
Selv eksternt kan det være til stor hjelp. Brenn bananstammen, bland den med kokosoljeaske og påfør hvis du har brannskader.
Det er imidlertid bedre å ikke spise bananstamme om natten, da den er vanndrivende (fremmer urinproduksjon) og kan hindre søvnen din.
