Du kan ha hud- og hårspillet på punkt og se ut som en million dollar ellers. Men alt som skal til for å sette en bulk i ditt ellers perfekte utseende er å endre på mørke ringer under øynene . Karakterisert, som navnet antyder, av mørkfarging av huden i området under øynene, oppstår mørke ringer når det tynne og delikate hudlaget er i stand til å vise blodet og blodårene tydeligere enn noe annet sted.
en. Hva forårsaker mørke sirkler?
to. Skjønnhetssøvn
3. Kald komprimering
Fire. Kokosolje eller druekjerneolje
5. Tomater eller agurk
6. Rosevann eller sitronsaft
7. Øyeøvelser
8. Vanlige spørsmål om mørke sirkler
Hva forårsaker mørke sirkler?
Ofte kalt pandaøyne, mørke sirkler er ofte lilla-blå, brune eller mørkerøde, avhengig av hudfargen og graden av gjennomsiktighet. Mørke ringer er forårsaket av en rekke årsaker , den primære er mangel på søvn. Mangel på søvn kan føre til at blodårene fyller seg, noe som gjør de mørke sirkler mer fremtredende. Andre faktorer har en lignende innvirkning - disse inkluderer tretthet, belastning på øynene på grunn av overdreven bruk av teknologi, stress, feil kosthold og mangel på hydrering . I noen tilfeller kan soleksponering uten riktig beskyttelse også forårsake mørke ringer .
Pro type: Mørke ringer er forårsaket av mangel på søvn, tretthet, stress og soleksponering.
Skjønnhetssøvn
'Skjønnhetssøvn' er ikke en myte! Det er en grunn til at hudeksperter anbefaler å sove åtte timer hver natt. Foruten de andre fordelene, er dette en av de enkleste rettsmidler for å holde mørke ringer i sjakk . Når du sover, forynger huden din seg selv, blir sunnere og sterkere. Den sarte huden under øynene har også fordeler på samme måte. Området rundt øyne slapper av når øynene er lukkede og ikke blinker, og sammen med mørke ringer kan du også bidra til å forhindre fine linjer og rynker. Prøv å komme deg til sengs kl. 22.00 og våkne kl. 06.00, siden det er de optimale timene hvor huden reparerer seg selv. Sov på myke puter så mye som mulig, siden høyere puter forhindrer mørke ringer. Sørg for å få dyp, uavbrutt søvn, ettersom søvnkvaliteten også bestemmer hvor mye du klarer å forebygge og behandle mørke ringer under øynene .
Pro type: Å sove i minimum 7-8 timer hver natt kan lindre hendelsen med mørke ringer.
Kald komprimering
Som vi nevnte tidligere, mørke ringer oppstår når blodet og blodårene er synlige. En av grunnene til at dette skjer når blodårene er mer overfylte enn vanlig. For å bekjempe dette er det ideelt å bruke en kald kompress. Det krymper blodårene under, og lukker også porene på huden, noe som gjør området under øynene fastere. Alt du trenger er litt is (eller noe som er frosset som erter), sammen med en vaskeklut å pakke den inn i. Alternativt, hvis du ikke har is eller ikke kan håndtere den, fukt et håndkle med kaldt vann, og legg den i fryseren i 15 minutter, ta den ut og bruk den umiddelbart. Legg deg ned og lukk øynene, og legg deretter kompressen på den i rundt 15-20 minutter. Du kan bruke denne opptil to ganger om dagen frem til mørke ringer forsvinner . For å forhindre utbruddet av ytterligere mørke sirkler, fortsett å bruke den hver 3-4 dag.
Pro type: Bruk en kald kompress to ganger daglig for å bli kvitt mørke ringer .
Kokosolje eller druekjerneolje
Vi vet det kokosolje er en mirakelkur for alt fra håravfall til flisete tupper og tørr hud. Den har imidlertid en veldig effektiv bruk til - det er flott å gjøre bort med mørke ringer under øynene . Kokosolje gjør den sarte hudbarrieren under øynene sterkere og reduserer forekomsten av blodårer. Det reduserer også betennelse, og trenger inn i laget under. Andre problemer under øynene som hevelser løses også med kokosnøttolje siden den har en rekke helbredende egenskaper. Når du bruker den under øyet, pass på at du bruker extra virgin kokosolje, som gjerne er kaldpresset og økologisk. Druefrø olje er nok en vidunderkur for å forebygge og behandle mørke ringer . Den strammer opp huden uten å tette porene, og gjør huden sterkere. Den er også rik på vitamin E. , som er den ultimate fuktighetskremen som nærer huden.
Pro type: Påføring av organiske kaldpressede oljer som kokosnøtt og druefrøboks bidra til å forhindre mørke ringer .
Tomater eller agurk
Ferske ingredienser som tomater og agurker er ikke bare gode å få i seg; de er også gode å behandle og kurere mørke ringer under øynene via aktuell søknad. Begge disse ingrediensene er naturlige hudforsterkere, med et vell av næringsstoffer. Tomater har i tillegg lykopen, en ingrediens med kardiovaskulære fordeler, som kan hjelpe til med å stabilisere blodårene under øyeområdet . De hjelper også med å myke opp huden. Agurker, på den annen side, er naturlige snerpende stoffer, og har også fordeler som lysner huden, noe som kan bidra til å fikse sirkler under øynene ved regelmessig bruk.
Pro type: Påfør skiver av tomat eller agurk hver annen dag på øynene dine, for å rette på mørke ringer .
Rosevann eller sitronsaft
Det er en grunn til at rosevann regnes som den ultimate toneren! Det er en umiddelbar pick-me-up, som forynger den trette huden under øynene. Bruker rosevann kan redusere forekomsten av pigmentering , stram og styrk huden. Ikke bruk rosevann direkte på området under øynene. For optimal effekt, spray eller dupp en liten mengde på en bomullspute, og plasser den på øyet, pass på å dekke området under øynene. Du kan også bruke sitronsaft for lignende resultater, men ikke dupp det på øyet! Gni i stedet forsiktig området under øynene alene, med bomullsull som er dyppet i sitronsaft.
Pro type: Påfør rosevann eller ferskpresset sitronsaft på området under øynene for å kurere Mørke sirkler .
Øyeøvelser
Skjønnhet fra innsiden og ut er at du ideelt sett bør sikte på, og så langt øynene dine går, er dette mulig gjennom øyeøvelser . De letter blodsirkulasjonen og strammer opp hud under øynene . Til å begynne med kan du forsiktig klappe området under øynene uten å gni det for hardt. Du kan deretter løfte øyenbrynene så høyt som mulig ved hjelp av fingrene, holde så lenge som mulig og slippe taket. Gjør dette 5-7 ganger. Sitt så med bena i kors på gulvet, fokuser på et punkt foran deg. Flytt begge øynene sakte oppover, og fokuser så lenge du kan. Gjenta i andre retninger - nedover, venstre og høyre. Prøv 10 reps av dette. Rådfør deg også med en god yogainstruktør for asanas som vil bidra til å øke den generelle øyehelsen.
Pro type: Prøv ut grunnleggende øyeøvelser hjemme i 10-15 minutter om dagen, for å holde mørke ringer i sjakk.
Vanlige spørsmål om mørke sirkler
Q. Kan kjemisk peeling hjelpe med å fjerne mørke ringer?
TIL. Den beste måten å fjerne mørke ringer er naturlig, gjennom hjemmemedisiner og en regulert livsstil. Men hvis du ikke kan oppnå dette fordi årsakene varierer fra hyperpigmentering til solskader, så besøk en kjent hudlege eller klinikk for å diskutere alternativene dine. Overfladisk kjemisk peeling som glykoliske peelinger kan være effektive når de utføres på deg av en trygg og kjent profesjonell.
Sp. Hvordan kan jeg bruke sminke for å skjule mørke ringer?
TIL. Sminke kan være et midlertidig verktøy og rask løsning skjule mørke ringer . Du må vaske og fukte huden din, etterfulgt av en primer og en foundation som matcher din hudtone . Invester i en concealer under øynene av god kvalitet. Begynn å duppe den fra innsiden av øyet, til du når den ytre delen. Bruk deretter riktig sminkebørste og bland den forsiktig inn, slik at den forsiktig dekker området under øynene. Hvis du ikke har fet eller akne-utsatt hud, bruk en fuktighetsgivende stick-concealer, som er mer effektiv. Sett dette med pulver, og bland igjen. Du kan forbedre utseendet med kajal eller eyeliner, samt annen sminke.
Sp. Er bruken av teposer en myte eller realitet for å kurere mørke ringer?
TIL. Ikke alle teposer er skapt like så langt som under øyet mørke sirkler går ! Men ja, når de brukes effektivt, kan de lindre forekomsten av disse mørke sirklene. Grønn te og kamilleteposer inneholder de maksimale fordelene for dette. Alt du trenger å gjøre er å legge dem i varmt vann i noen minutter, og deretter sette dem i kjøleskapet til de er tilstrekkelig avkjølte. Legg dem deretter over øynene og la dem ligge der i 15-20 minutter. Temperaturen, kombinert med antioksidanter og andre fordeler, kan bidra til å eliminere mørke ringer.
Les også: Alt om mørke sirkler og hvordan du fjerner dem permanent
