Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Mosambi eller søt lime er en av de lettest tilgjengelige fruktene du kan finne, spesielt i sommersesongen.
For å gjøre den varme og anstrengende dagen til den mest beroligende og energiske, kan et glass mosambi juice definitivt hjelpe.
Det kan oppdatere deg umiddelbart og gjøre deg klar for neste gang. Du kan tygge massen for å få saften eller lage juice av den ved å blande den.
Det er sant at å få barna til å få frukt er slitsomt. De vil ikke ha noe som tar mye tid.
Les også: Fordelene med Mosambi Juice For Hair
Et glass mosambi juice kan tas lett, og de vil elske å ha det sikkert. Men sørg for at du kjøper mosambi og tilbereder litt fersk juice hjemme.
Ikke stol på de pakkede juice-produktene, da det er mange kjemikalier og konserveringsmidler som tilsettes dem.
Hvis du vil vite om helsemessige fordeler av mosambi juice, vil listen fortsette og fortsette. Det er en sitrusfrukt og er derfor en rik kilde til vitamin C.
Det er imidlertid ikke det eneste det gir. Det er mange andre næringsstoffer i søt lime og også mange helsemessige fordeler ved å drikke mosambi juice.
Les også: 10 helsemessige fordeler av honningvann
Så, hva er de helsemessige fordelene ved å drikke mosambi juice? Vel, denne frukten inneholder vitamin C, sink, fiber og kalsium.
Alle disse næringsstoffene er mye nødvendige for menneskekroppen. Så les videre for å vite mer om de helsemessige fordelene ved å drikke mosambi juice regelmessig.
1. Beskytter mot dehydrering
Sommeren betyr overdreven svetting og dehydrering er et vanlig problem på sommerdagene. Et glass mosambi juice kan hjelpe deg å holde deg hydrert på en velsmakende måte. Den inneholder vitaminer og mineraler som reduserer risikoen og komplikasjonene av dehydrering.
2. Behandler skjørbuk
Hvis du leter etter hjemmemedisiner for å behandle skjørbuk, drikk mosambi juice. Skjørbuk er en sykdom som oppstår på grunn av mangel på vitamin C. Mosambi juice er rik på vitamin C og hjelper til med å kurere skjørbuk effektivt.
3. Øker immuniteten din
Hva er de andre helsemessige fordelene med mosambi juice? Som du vet er mosambi rik på vitamin C som forbedrer immunitetskraften din og beskytter kroppen din mot angrep av vanlig influensa, hoste og forkjølelse, så det er et perfekt middel for å behandle disse tilstandene.
4. Hjelper i fordøyelsen
Den søte duften hjelper til med å frigjøre spytt fra spyttkjertlene. Dette hjelper folk å fordøye raskere. Dessuten inneholder søt limejuice flavonoider som forsterker fordøyelsesprosessen din ved å redusere magesmerter, kvalme, fordøyelsesbesvær osv.
5. Fungerer som et skjold mot leddgikt
Helsemessige fordeler ved å drikke mosambi juice er mange. Visste du at vitamin C i mosambi reduserer vevsskaden? Dermed beroliger det betennelse på grunn av leddgikt. Folsyre i frukten hjelper også til å forbedre ledd- og beinhelsen.
6. Kurer forstoppelse
Å fjerne giftstoffer fra kroppen din er veldig viktig for å holde deg frisk. Den sure naturen til mosambi juice bidrar til å fjerne giftstoffer fra tarmkanalen og kurerer forstoppelse. På den annen side kan et glass mosambi juice med en klype salt fungere som en perfekt medisin mens du lider av diaré.
7. Hjelper med å miste vekt
Hvis du tar sikte på å gå ned i vekt på en velsmakende måte, ta med mosambi juice i det vanlige kostholdet ditt. Det gir deg energi og demper sulten din. Det holder deg mett lenge og hjelper deg med å miste sta fett.
8. Bra for diabetes
Mens du leter etter helsemessige fordeler av mosambi juice, kan du ikke unngå denne. Lag en løsning av mosambi juice, amla juice og honning og drikk den på tom mage regelmessig om morgenen og se resultatet selv.
9. Behandler gulsott
Leger foreslår alltid å ha mosambi eller juice for pasienter som lider av gulsott. Dette holder leveren din i god stand og reduserer symptomer som høy feber, kvalme, oppkast etc.
10. Behandler sår
Dette er en av de beste helsemessige fordelene ved å drikke mosambi juice. Syren i søt kalk reduserer effekten av magesår, da den reagerer med kroppens alkalinitet og senker gastrisk surhet. For å behandle magesår og dårlig ånde, kan du drikke mosambi juice og sitronsaft sammen.
