Yoghurt er synonymt med meieri ... eller det trodde vi. Det var helt til vi prøvde disse åtte ikke-meieriprodukter, som er helt deilige og ikke gir oss vondt i magen. Enten du er laktoseintolerant eller bare prøver å kutte ned, prøv disse melkefrie yoghurtene – de er veldig gode.
I SLEKT : 7 ting som kan skje hvis du slutter å spise meieri
Anita sinAnita's Vanlig kokosnøttyoghurt
Dette Brooklyn-laget kokosnøttyoghurt er i tillegg til melkefri, soyafri og probiotisk. Den har også en behagelig kort ingrediensliste, med bare kokosmelk, kokosnøttvann og levende kulturer. Den vanlige smaken er flott i en mer velsmakende kapasitet, som dette spinat og artisjokkdip .
God karmaGod Karma meierifri yoghurt
Det er tøft nok å måtte finne yoghurt uten meieri, enn si en som ikke inneholder soya, kokos eller nøtter. Derfor God karma er et toppvalg for allergikere. Laget med en linmelkbase, er yoghurten overraskende kremet (i stedet for gelatinøs) med en deilig balanse mellom søtt og syrlig. Vi elsker spesielt de fruktige smakene som jordbær og blåbær, men vanlig og vanilje er solide alternativer også.
StonyfieldStonyfield O'Jeg er økologisk, jeg er vaniljeyoghurt
Vi skal være ærlige: Vi antok at et stort merke liker Stonyfield ville ikke ha gode melkefrie alternativer. Vi er glade for å kunne rapportere at vi tok helt feil, fordi disse er noen av de beste vi har prøvd. I fire smaker (bringebær, jordbær, blåbær og vanilje) skriker disse små lykkekoppene ingen laktose, ikke noe problem.
I SLEKT : Den enkleste måten å veganisere enhver dessert
Kite HillKite Hill Peach Mandelmelk Yoghurt
vi har elsket Kite Hill for sin veganske kremost, men hadde sovet på den mandelmelkyoghurt , som er helt deilig. I åtte smaker, fra vanilje og blåbær til key lime (!), har disse en jevn og silkeaktig tekstur som nesten ikke kan skilles fra den vanlige meieritypen. Sjekk også ut merkets greske yoghurt- og yoghurttuber (tenk: sunn Go-Gurt), som begge er melkefrie.
ForagerprosjektForager Project Vaniljebønne Cashewgurt
Laget av - du gjettet riktig - cashewnøtter, Forager Projects yoghurt kommer i syv deilige smaker (inkludert sitron, kirsebær og vaniljestang). Den er også sertifisert organisk, ikke-GMO, gluten- og soyafri og kosher. Vi tror de kaller det en vinn-vinn-vinn-vinn.
LavvaLavva Ananas Pili Nut Yoghurt
Lavva yoghurt inneholder ikke meieri, soya, gluten eller kunstig sukker. Det den har er en blanding av åtte ingredienser, inkludert pili-nøtter, kokosnøtt, plantains, kassava og lime. I fem deilige kremete smaker inneholder disse yoghurtene også en spesiell blanding av syv levende veganske probiotiske kulturer (som tilsvarer 50 milliarder probiotika per porsjon). Så mye ja.
SilkeSilke Mandelmelk Yoghurt Alternativ
Dette basert på mandelmelk yoghurt inneholder sunne ingredienser, har en kremaktig konsistens og en smak utenom denne verden. I motsetning til noen andre mandelbaserte produkter, er dennes hovedingrediens faktisk (tro det eller ei) mandler. Smaker inkluderer vanlig, jordbær, fersken, vanilje og mørk sjokolade kokos. Og hvis mandelmelk egentlig ikke er noe for deg, har Silk også et annet meierifritt alternativ laget med soya .
Så deiligSå deilig blåbærkokosmelkyoghurt
Et annet kokosbasert alternativ, So Delicious’ versjon er utrolig tykk og kremet – og kommer i 13 smaker, inkludert to som er helt usøtet.
I SLEKT : 19 meierifrie oppskrifter som barna dine faktisk vil spise
