Enten du ønsker å kutte ned på kaffen eller bare ønsker å ruske opp morgenrutinen din (variasjon er tross alt livets krydder), er dette de gode alternativene til din vanlige cup of joe som fortjener en plass i pantryet ditt. Ekstra bonus? Ingen ekkel koffeinkrasj midt på morgenen. Drikk opp.
I SLEKT: 7 idiotsikre måter å overvinne koffeinavhengigheten din
Tjue20Soppte
Dampende kopp med sopp, noen? OK, så det høres litt ekkelt ut, men med sin utpreget jordaktige smak (som miso) og en rekke potensielle helsefordeler, kan det være lurt å prøve dette bitre brygget. Laget ved å male opp sopp til pulver og sette i vann, tyder studier på at soppte kan redusere stress , øke immuniteten og øke energien . Ikke altfor dårlig.
Prøve: Four Sigmatics soppeliksirer
Tjue20Lakris te
Før du hopper over dette fordi du hater den bitre smaken av lakris, lakris te er faktisk en naturlig søt drink. Så hvis du trenger noe for å gjøre søtsuget glad – det ryktes å være bra for fordøyelsesproblemer – prøv ting.
Prøve: Yogi egyptisk lakris te
Tjue20Schizandra te
Denne urteteen brygget av østasiatiske schizandrabær er også kjent som femsmakste, takket være dens sure, søte, bitre, varme og salt smak. Snakk om komplekst. Prøv å lage en kopp før et stort møte med sjefen – kanskje det forbedre konsentrasjon og årvåkenhet .
Prøv: Tradisjonelle medisiner EveryDay Detox Tea
Tjue20Løvetann kaffe
Vil du kutte ned på koffein, men elsker smaken av kaffe? Vi føler deg. Prøv å bytte morgenkoppen med joe med løvetannkaffe, et mindre syrlig brygg med lignende smak (det er faktisk en te). Hvem visste at ugresset som vokser i hagen din kunne være så tilfredsstillende?
Prøve: Dandy Blend
Tjue20Sitronvann
Billig og enkelt (det er bokstavelig talt bare varmt vann med ferskpresset sitronsaft), kjendiser og yogier elsker denne drinken for dens antatte hudforsterkende, immunforsterkende og betennelsesbekjempende fordeler. Hei, hvis det er bra nok for Beyoncé...
I SLEKT: 5 måter varmt sitronvann kan forandre livet ditt på
