Hver del av bananen er fullpakket med ernæring og helsemessige fordeler. Å spise av bananbladet har gode fordøyelsesegenskaper (for ikke å snakke om, det er flott for miljøet!), frukten er en kilde til kalium og vitaminer, og blomsten er bra for diabetes og antialdring. Er det så rart at bananstammen også er fylt med fantastiske fordeler? Her er noen av dem.
Avrusning og fordøyelse
Saften fra bananstammen hjelper til med å skylle ut giftstoffer fra kroppen. Det er et vanndrivende middel, og en av de mest effektive måtene å rense systemet ditt fra plager. Bananstammejuice er også en god fordøyelse, som hjelper tarmbevegelsen og inneholder bra fiber for tarmen din.
Behandling av nyrestein og UVI
Blanding av kardemomme med bananstammejuice slapper av blæren og bidrar til å forhindre smertefulle nyresteiner. Å drikke et glass bananstammejuice blandet med noen få dråper limejuice hver dag forhindrer dannelse av nyrestein. Det hjelper også med å lindre smerte og ubehag forårsaket av urinveisinfeksjon (UTI) effektivt.
Vekttap
Forbrukt med fiber, bremser bananstammen frigjøringen av sukker og fett lagret i kroppens celler. Det forbedrer også stoffskiftet, og inneholder svært få kalorier - noe som betyr at det kan konsumeres uten skyldfølelse!
Håndtering av kolesterol og blodtrykk
Rik på vitamin B6, den har mye jern og øker hemoglobintallet. Den er også beriket med kalium, og er effektiv til å behandle kolesterol og høyt blodtrykk.
Helbredende surhet og mageproblemer
Hvis du har hyppige problemer med surhet, hjelper bananstammejuice med å regulere syrenivået i kroppen din og gjenopprette balansen. Det gir lindring fra halsbrann og ubehag og svie i magen.
