Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra retten passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Seksuell utholdenhet vil hjelpe en å vite hvor lenge de kan vare sammen med partneren på sengen. Kroppen gjennomgår forskjellige typer endringer med alderen, og det er også tilfellet med ens seksuelle utholdenhet. Menn kan lide av erektil dysfunksjon, mens kvinner noen ganger kan observere tørrhet i skjeden som følge av at sexlivet ofte blir påvirket.
Et inaktivt sexliv eller en dårlig prestasjon på sengen kan føre til lavere selvtillit. Hvis du og partneren din er fysisk inaktive og ikke klarer å levere god ytelse på sengen, er dette det rette tidspunktet for å øke din seksuelle utholdenhet.
Man trenger ikke å bekymre seg, par som har problemer kan følge en sunn livsstil ved å inkludere noen av de beste drikkene for å øke seksuell utholdenhet. Disse drikkene vil sikkert øke din seksuelle utholdenhet og kan lette et bedre seksualliv.
Her er en liste over 15 beste drinker som vil øke din seksuelle utholdenhet naturlig, ta en titt.
1. Aloe Vera Juice
Forskning har vist at aloe vera juice har evnen til å øke produksjonen av testosteron, noe som vil øke libidinal drive og høy seksuell energi hos menn. Aloe vera juice består av næringsstoffer som er bra for helsen din, som igjen bidrar til å gi kroppen din energi.
2. Vannmelonsaft
Vannmeloner er rike på aminosyrer kalt L-citrullin, som har potensial til å styrke ereksjonen. Vannmelonsaft forbedrer blodstrømmen til kjønnsområdet som bidrar til å styrke ereksjonen.
3. Eplejuice
Epler er en fantastisk frukt som er kjent for å øke din seksuelle utholdenhet på grunn av de høye nivåene av en antioksidant flavonoid kalt quercetin. Å drikke eplejuice daglig vil hjelpe deg med å tilbringe mer tid på sengen.
4. Ingefærjuice
Legg til det ekstra krydderet i livet ditt ved å inkludere ingefærjuice i kostholdet ditt. Ingefærjuice forbedrer arteriehelsen og øker blodstrømmen i kroppen. Det kurerer også seksuell impotens og for tidlig utløsning, og forbedrer dermed din seksuelle ytelse.
5. Melk med honning
Honning er et naturlig søtningsmiddel som hjelper deg med å øke din seksuelle utholdenhet. Honning kombinert med melk vil bidra til å opprettholde en jevn seksuell lyst og vil også gi deg maksimale fordeler fordi melk inneholder alle de nødvendige næringsstoffene som gir en øyeblikkelig energi.
6. Banan Shake
Bananer er veldig effektive for å forbedre din seksuelle energi og libido på grunn av et enzym som er tilstede i det, kjent som bromelain. Banan består også av ekstra vitaminer og mineraler som gir mye utholdenhet og energi, og som også hjelper til med å produsere kjønnshormoner.
7. Granateplejuice
Granatepler er rike på antioksidanter som forbedrer blodsirkulasjonen og også behandler erektil dysfunksjon. Et glass granateplejuice vil sikkert øke din seksuelle utholdenhet naturlig.
8. Kaffe
Kaffe er kjent for å ha en naturlig libido propell, og koffeininnholdet i den gir seksuell energi og utholdenhet. Nyt den daglige koppen kaffe til uhindrede seksuelle handlinger.
9. Rødbeterjuice
Rødbeter er høye i nitrater, noe som øker nitrogenoksidnivået i kroppen som resulterer i vasodilatasjon som igjen bidrar til å forbedre den mannlige seksuelle funksjonen.
10. Spinatjuice
Spinat har et høyt arginininnhold, og når det konsumeres, blir det omdannet til nitrogenoksid som bidrar til å øke din seksuelle utholdenhet naturlig.
11. Avokadosaft
Avokado er rik på folsyre og vitamin B6. Vitamin B6 stabiliserer hormonene og folsyre pumper kroppen med energi.
12. Chia frøvann
Chiafrø består av protein, fiber og sunne fettstoffer som gir energi til kroppen. Å drikke chiafrøvann vil holde deg fysisk aktiv og vil gi deg all energi og utholdenhet.
13. Mørk sjokoladeshake
Teobromininnholdet i sjokolade forbedrer libidinal-driften og holder den seksuelle energien jevn. Så gulp ned på den sjokoladeshaken for å prestere bra i sengen.
14. Mandelmelk
Disse sunne nøtter, mandler, er en god kilde til essensielle fettsyrer og mineraler som er viktige for sunn produksjon av hormoner hos menn. Mandelmelk virker også som et seksuelt stimulerende middel hos kvinner.
15. Vanilje honning Martini
Honning er en stor energi booster og hjelper også i produksjonen av testosteron. Honning når den er tilsatt vanilje er et kraftig afrodisiakum for både menn og kvinner, noe som hjelper til med en uavbrutt seksuell handling.
