Teamet vårt er dedikert til å finne og fortelle deg mer om produktene og tilbudene vi elsker. Hvis du elsker dem også og bestemmer deg for å kjøpe gjennom lenkene nedenfor, kan vi motta en provisjon. Priser og tilgjengelighet kan endres.
2020 har vært stressende nok, men å finne gode gaver trenger ikke å være det. Sjekk ut In The Knows gaveguider for å gjøre julehandelen enklere enn noen gang for alle i livet ditt.
Hvis du trenger å feriehandle noen som våkner tidlig for å løpe eller alltid legger ut svette selfies på Instagram, så er du heldig. Med treningssentre som stenger og folk tar sosial avstand, har det vært en økning i hjemmetreningsprodukter i år – og mange ville gi fantastiske gaver.
Sjekk ut disse beste treningsgavene for å få din kjære som aldri går glipp av en treningsøkt. Noen av disse anbefalingene er virale sensasjoner, mens andre er redaktørtestet og godkjent. Men alle vil utfordre ens fysiske (og mentale) styrke.
1. Bala Bangles 2 L b. Vekter ,
Kreditt: Bandier
Den enkleste måten å legge til intensitet til enhver treningsøkt er å legge til motstand. Med Bala armbånd , kan du legge til motstand i form av 2 lb. vekter. Bruk dem på håndleddene eller anklene for en rekke treningsøkter.
2. Tangram Smart Rope LED ,
Kreditt: Bandier
Hopptau er en flott kardiovaskulær treningsøkt, og dette smarte hoppetauet gjør det litt morsommere. De SmartRope LED fra Tangram kobles til en gratis mobilapp som sporer antall hopp, forbrente kalorier, treningstider og intervalltrening.
3. Colorfulkoala Høy – Yogabukser med midje ,
Kreditt: Amazon
Disse Amazon bestselgende yogabukser gikk viralt på TikTok som en Lululemon-dupe. Tre In The Know-redaktører prøvde dem nylig , med all applaudering av det smøraktige myke strekkstoffet og den sømløse høye linningen. Og for prisen kan du ikke slå dem.
4. Theragun Mini (RØD) , 9
Kreditt: Therabody
En Theragun er en perkussiv massasjeapparat du kan bruke til å behandle såre muskler. Ikke bare det, men du kan bruke dingsen til å varme opp før en treningsøkt og kjøle deg ned etter. Therabodys mest bærbare (og billigste) Theragun er miniversjon . Sammenlignet med de større, dyrere proffmodellene, minien har fortsatt et stort slag med tre hastigheter og 150 minutters batterilevetid. Den kommer i sort eller rød.
(Redaktørens notat: Theragun mini var en gamechanger i maratontreningen min. I tillegg er den flott for å behandle stive muskler forårsaket av å sitte på sofaen mens du jobber hjemmefra.)
5. BuildLife 1 gallon motiverende vannflaske , ,96
Kreditt: Amazon
Drikkevann er viktig, spesielt når det kommer til kondisjon. Riktig hydrering kommer til å smøre leddene dine, sa Dr. Alok Patel til In The Know i en episode av Velværelab . Og for deg kroppsbyggende typer der ute, vil det hjelpe deg å bygge muskler og brenne fett. Og denne vannflasken vil hjelpe alle med å holde hydreringen på rett spor.
6. Myxfitness Spin Bike , USD 1199 (opprinnelig USD 1299)
Kreditt: MYXfitness
De MYXfitness sykkel konkurrerer med Pelotons berømte modell, og tilbyr virtuelle klasser via en skjerm festet til sykkelen - men det koster mye mindre. Bruk sykkelen til å ta spinnetimer og sving deretter skjermen mens du trener styrketrening, yoga, stretching, HIIT-timer og mer på gulvet.
7. Garmin Venu Sq. Smartklokke (Music Edition) , 9,99
Kreditt: Garmin
Garmins nyeste treningsmåler og smartklokke er Kom Sq. , som sporer hverdagens velvære. Den har en innebygd GPS for sporing av miles og skritt, samt andre funksjoner for å overvåke hjertefrekvens, hydrering, pust per minutt, stress, menstruasjonssyklus og energi. Klokken har også mer enn 20 innebygde sportsapper og forhåndsinnlastede treningsøkter. I tillegg kan den til og med brukes til å betale for ting mens du er på farten.
De originalversjonen koster 9,99 , men musikkversjon koster rundt mer, slik at du kan koble klokken til Spotify, Amazon Music og Deezer. I tillegg kan du laste ned spillelister slik at du kan trene uten å holde i telefonen.
8. Gaiam Dumbbell Rack EN nd håndvektsett , ,98
Kreditt: Gaia
Takket være karantene som førte til at hjemmetreningsutstyr ble utsolgt, har manualer vært spesielt vanskelige å finne. Heldigvis, Gaiam nylig fylte opp håndvektene sine på nett , selger denne hendig sett med vekter - inkludert en 3-lbs. sett, en 5-lbs. sett og en 8-lbs. sett - og et stativ for å holde dem alle. Du kan også kjøpe individuelle manualer i forskjellige størrelser fra ,98.
9. Brooks Adrenaline GTS 20 løpesko , 9,99
Kreditt: Dick's Sporting Goods
Profesjonelle maratonløpere liker og Desiree Linden (2018 Boston Marathon-vinneren) og Shadrack Biwott (den beste amerikanske løperen i Boston i 2017 og 2018) bruker Brooks-sko, så det er rimelig å si at merket lager egentlig gode løpesko.
Adrenaline GTS 20-skoene tilbyr støtte og demping for en jevnere, mykere løpetur. Skoene har også det merket kaller Guiderails , som holder ekstra bevegelse i sjakk og bidrar til å forhindre kneskader.
10. Hyfit Gear 1 , 0 (opprinnelig 9)
Kreditt: Hyfit
Hvis du kjenner noen som ønsker å bygge et bedre treningsstudio hjemme, Hyfits Gear 1 er den perfekte gaven. Gear 1 er tidenes første smarte styrketreningsmotstandsbåndsystem som kobles til en mobilapp for å gi personlig tilpassede treningsøkter og sporer kondisjon. Den er liten og bærbar, så du kan ta den med på farten eller bruke den i en leilighet med liten plass.
Gear 1 inkluderer to bånd med innebygde treningssporere, ankere for å feste på dører og andre gjenstander, håndledds- og ankelstropper og en ladekabel.
elleve. Stealth bærbar plankster , 9
Kreditt: Stealth Fitness
Tiden ser ut til å avta når du er i en planke, men denne treningsenheten kan hjelpe deg med å fordrive tiden raskere. De Stealth bærbar plankster er en kjernetreningsenhet for trening som gjør planking til et spill på telefonen din. Den bruker kjernestyrken din til å kontrollere handlingen på mobilskjermen din ved hjelp av en gratis app som inkluderer fire spill (ingen abonnement kreves). Alt du trenger er tre minutter, og magemusklene vil føles som om de brenner.
Hvis du likte denne historien, sjekk ut disse fem kuraterte treningsspillelister vi ikke kan slutte å lytte til .
Mer fra In The Know:
Disse UV-lysdesinfeksjonsmidlene er et flott alternativ til utsolgte rengjøringsmidler
15 beroligende lys for å forbedre humøret ditt og fylle rommet ditt
Disney Parks Monopoly-spillet som ble utsolgt er endelig tilbake på lager
Fløyelsgresskarene som umiddelbart ble viralt på Amazon i fjor er tilbake
