Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Medvedev trekker seg ut av Monte Carlo Masters etter positiv koronavirus test
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knute 22. april: Sjekk detaljer her
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Hvordan bli kvitt halsbetennelse med hjemmemedisiner | Få lindring av halssmerter som dette. Boldsky 
Sår hals er et av de vanligste problemene folk lider med, og å takle det er ikke en enkel oppgave. Sår hals kan være forårsaket av en bakteriell infeksjon, som fører til influensalignende symptomer, feber og kroppssmerter.
I vintersesongen er sår hals vanlig og rammer de fleste mennesker. Sår hals er det første symptomet som treffer når kroppen din blir forkjølet.
Sår hals kan også være et resultat av røyking, innånding av forurenset luft og ulike typer allergier. Det blir enda verre fordi det blir vanskelig å svelge mat og hindrer deg i å få en god natts søvn.
Uansett hva som kan være årsaken til sår hals, er det nødvendig å ta de riktige trinnene ved å inkludere disse 10 matvarene for å kurere sår hals for å få en øyeblikkelig lindring.
1. Banan
Banan er en myk frukt og ikke-sur som er skånsom mot halsen. Bananer er ganske lette å følge, spesielt når du lider av ondt i halsen. Frukten er også rik på vitaminer og mineraler som lar halsen din gro raskt.
2. Kyllingsuppe
Kyllingsuppe er et effektivt middel for å kurere sår hals. Den har milde betennelsesdempende egenskaper og hjelper til med å lindre overbelastning ved å begrense virusene som kommer i kontakt med slimhinnene. En varm bolle med kyllingsuppe har også helbredende krefter som vil kvitte seg med sår hals.
3. Honning og sitron
Honning og sitron når de blandes sammen kan gi lindring i sår hals. Det hjelper også med å berolige halsen. Å drikke en blanding av sitron, honning og varmt vann vil bidra til å lindre sår hals og tilhørende smerte.
4. Eggerøre
De lett fordøyelige myke eggene hjelper deg med å håndtere betennelse og smerter i sår hals. Eggerøre er lett i halsen og er fylt med protein og omega-6 fettsyrer som kan bidra til å bekjempe betennelse.
5. Ingefær
Når det gjelder å kjempe mot sår hals, er ingefær et av de kraftigste våpnene. Ingefær åpner bihulene og hjelper til med å fjerne slim fra nese og hals. I tillegg består ingefær av betennelsesdempende egenskaper.
6. Havregryn
Havregryn er høyt i løselig fiber og hjelper til med å senke det dårlige kolesterolnivået. Når du lider av ondt i halsen, lager du en bolle med havregryn ved å tilsette banan og honning. Dette vil berolige sår hals tilstand etter å ha brukt den.
7. Salvie
Salvie er fullpakket med snerpende, antiseptiske og antibakterielle egenskaper, og det er grunnen til at denne fantastiske urten brukes som en behandling mot sår hals. Du kan legge den til te og supper for å få en fin smak.
8. Gulrotsuppe
I stedet for å konsumere rå gulrøtter som kan skade halsen. Gulrot suppe er perfekt for å berolige sår halsen, som består av alle de helbredende næringsstoffene som vitamin A, vitamin C og kalium.
12 sunne fakta om gulrøtter du ikke visste
9. Nellik
Nellik er veldig effektiv i behandling av sår hals. Nellik inneholder soppdrepende og bedøvende egenskaper som kan lindre riper og smerter når du lider av sår hals.
10. Kamille te
Kamille er en annen urt som lindrer sår hals på grunn av dens evner som et naturlig smertestillende middel. Kamille te har vist seg å være effektiv på grunn av dens antispasmodiske egenskaper som bidrar til å redusere hoste når du lider av ondt i halsen.
Del denne artikkelen!
Hvis du likte å lese denne artikkelen, kan du dele den med dine nærmeste.
12 beste matvarer for øyehelse som vil bidra til å forbedre synet ditt
