Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Yonex-Sunrise India Open 2021 er satt til mai, som skal holdes bak lukkede dører
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Hvis du ønsker noe deilig, kremaktig og tilfredsstillende, hva kan da være bedre enn å ha hvit sauspasta? En osteaktig og kremaktig tallerken, som også består av noen friske grønnsaker. Retten er ganske enkel å tilberede, sunn og er en total mengde.
Hvis du er villig til å få barna til å spise grønnsaker uten å sulte over parabolen, kan denne oppskriften være en frelser. Ikke bare dette, dette er faktisk en flott rett for datoen din også. Du kan enkelt tilberede denne retten hjemme og legge til favorittgrønnsaker sammen med noen krydder. For å vite hvordan du kan tilberede denne retten, bla nedover artikkelen.
Hvit saus pasta oppskrift Hvit saus pasta oppskrift Forberedelsestid 10 minutter Koketid 25M Total tid 35 minutter
Oppskrift av: Boldsky
Oppskriftstype: Sideskål
Serverer: 4
Ingredienser
-
- 2 kopper pasta etter eget valg
- 4 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss smør
- 1½ spiseskje med allsidig mel (Maida)
- 1½ kopp varm melk
- 1 liten rød pepper i skiver
- 1 paprika skåret godt
- 1 løk, terninger godt
- 1 ss olje
- 1 ts italiensk krydder
- 1 ts tørket oregano
- ½ kopp tung krem
- ½ røde chiliflak
- ½ kopp revet ost
- 5-6 brokkoliblomster, valgfritt
- salt etter smak
- sort pepper etter smak
-
1. Først og fremst koker du 2 kopper pasta på middels høy flamme. I tilfelle du vil ha mer saus i pastaen din, kan du redusere mengden pasta.
to. Varm nå 1 ss smør i en panne på middels varme og tilsett løk, paprika, rød pepper og brokkoli.
3. Kok i 4-5 minutter på middels flamme.
Fire. Etter dette, ta ut grønnsakene og hold den til side.
5. Nå tilsett igjen 1 ss smør i samme panne.
6. Tilsett hakket hvitløk og saut i 1-2 minutter på middels flamme.
7. Tilsett nå allsidig mel og visp ordentlig. Pass på at melet ikke blir brunt.
8. Tilsett fløte og melk i pannen og rør godt. I tilfelle du ikke vil ha en kremaktig tekstur, kan du hoppe over krem.
9. Rør godt for å sikre at alt kombineres på en fin måte.
10. La sausen småkoke i minst 5 minutter.
elleve. Når sausen begynner å tykne og belegge baksiden av skjeen, tilsett italiensk krydder, oregano, chili lin og rør.
12. Etter dette, tilsett pepperpulver og salt etter smak.
1. 3. Kok sausen i ytterligere 5 minutter på middels flamme.
14. Tilsett ost, hopp over hvis du ikke vil ha ost i pastaen.
femten. Tilsett kokt pasta sammen med stekte grønnsaker. Bland godt slik at sausen belegger pastaen og grønnsakene.
16. Stek i to minutter.
17. Server med ost pålegg.
- Ikke brenn grønnsakene. Sørg for at du alltid sauter dem på middels flamme.
- Mennesker - 4
- kcal - 638 kcal
- Fett - 32 g
- Protein - 16 g
- Karbohydrater - 71 g
- Fiber - 4g
Ting å huske på
- Du kan bruke hvilken som helst ost du ønsker.
- Ikke brenn grønnsakene. Sørg for at du alltid sauter dem på middels flamme.
- Mens du steker det allsidige melet, hold flammemediet og rør videre.
- Du kan også bruke baby mais, hvis du liker deres smak.
- Hvis du ikke vil ha en krydret smak, kan du hoppe over pepperpulver.
