Det finnes 3 typer empater – hvilken er du?

. Les videre for å lære mer om hva det å være empat betyr, samt hva type of empath you are, fra Dr. Judith Orloff, som bokstavelig talt skrev boken om empaths— Empaths overlevelsesguide .

Hva er en empat?

Selv om egenskapen ikke akkurat er ESP, er empater dypt tilpasset hva folk rundt dem føler - følelsesmessig og fysisk – og oppleve disse følelsene som om de var deres egne, ofte uten å måtte si et ord. Empater føler ting først, deretter tenke, som er det motsatte av hvordan folk flest fungerer i vårt overintellektualiserte samfunn. Ifølge Orloff viser forskning at høysensitivitet påvirker omtrent 20 prosent av befolkningen, selv om graden av ens følsomhet kan variere.



Hva er forskjellen mellom å være empatisk og å være en empat?

Selv om ordene er nesten identiske, er det å være empatisk og å være en empat to forskjellige ting. Per Orloff, Vanlig empati betyr at hjertet vårt går ut til en annen person når de går gjennom en vanskelig periode. Empater, derimot, merker faktisk andre menneskers følelser, energi og fysiske symptomer i sin egen kropp.



Hva er de 3 hovedtypene av empater?

Mens hver empat lever en annen opplevelse, identifiserer Orloffs bok tre hovedtyper, og definerer dem som sådan.

1. Fysisk empati
Du er spesielt innstilt på andres fysiske symptomer og har en tendens til å absorbere dem i kroppen din. Du kan også bli energisk av noens følelse av velvære. For eksempel, hvis en fysisk empats venn klager over skarpe magesmerter, kan den fysiske empaten begynne å føle lignende smerte i sin egen kropp.



2. Emosjonell empati
Du fanger hovedsakelig opp andres følelser og kan bli en svamp for følelsene deres, både glade og triste. Orloff gir dette eksemplet for hva en emosjonell empati er: «De kan sitte ved siden av en deprimert person mens de ser på en komedie og gå ut av kinosalen og føle seg deprimert. Hvordan? Den andre personens energifelt overlapper med empatens felt under filmen.'

3. Intuitiv empati
Du opplever ekstraordinære oppfatninger som økt intuisjon, telepati, budskap i drømmer, dyre- og plantekommunikasjon, samt kontakt med den andre siden. Intuitive empater kan deles ytterligere inn i disse syv typene (observert at dette dreier seg mer inn i det åndelige enn vitenskapelige):

    Telepatiske empatermotta intuitiv informasjon om andre i nåtid. Prekognitive empaterha forutanelser om fremtiden mens du er våken eller drømmer. Drømmeempaterer ivrige drømmere og kan motta intuitiv informasjon fra drømmer som hjelper andre og veileder dem i deres egne liv. Mediumship-empaterkan få tilgang til brennevin på den andre siden. Planteempaterkan føle behovene til planter og koble seg til deres essens. Jord-empaterer tilpasset endringer i planeten vår, solsystemet vårt og været. Dyreempaterkan stille inn på dyr og kommunisere med dem.

Noen av de ovennevnte høres kjent ut? Hvis du tror du kan være en empat, sjekk ut disse 11 vanlige tegnene , og hent Orloffs bok for å lære hvordan du best kan utnytte kraften i denne egenskapen.



I SLEKT : 8 ekstraordinære følelser du bare forstår hvis du er en empat