Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Jain-stil paneer pulao er hovedsakelig tilberedt for festivaler og andre seremonielle høytider, der den tilberedes uten å tilsette løk og hvitløk. Paneer pulao kan også lages på vanlige dager som et ideelt lunsjboksmåltid eller en rask middag.
Paneer pulao kan lages med løk og hvitløk for å gi en smakfull aroma og smak, men løk og hvitløk brukes ikke i høytiden. Basmatirisen tilberedes sammen med krydderne og blandes deretter med stekt paneer, noe som gir den en munnvannende knasende smak.
Paneer pulao serveres vanligvis med raita og salat, men noen ganger spiser folk det med dal eller kadhi.
No-løk-ikke-hvitløk paneer pulao parabolen er enkel og rask å lage og er den perfekte oppskriften å velge på en travel dag. Hvis du er opptatt av å forberede denne appetittvekkende pulao, kan du lese trinn-for-trinn-prosedyren med bilder om hvordan du forbereder paneer-pulao i Jain-stil. Se også paneer pulao videooppskrift.
JAIN-STILPANEER PULAO VIDEOOPPSKRIFT
PANEER PULAO OPPSKRIFT (JAIN STYLE) | HVORDAN LAGE JAIN-STYLE PANEER PULAO | INGEN LØK INGEN Hvitløkspanel PULAV Paneer Pulao Oppskrift (Jain Style) | Hvordan lage Jain-stil Paneer Pulao Ingen løk Ingen hvitløkspaneer Pulav forberedelsestid 15 minutter Koketid 25M Total tid 40 minutterOppskrift av: Meena Bhandari
Oppskriftstype: Hovedrett
Serverer: 2
Ingredienser-
Jeera (spisskummenfrø) - 1 ts
Saunf (fennikelfrø) - 1 ts
Elaichi (kardemomme) - 1
Laung (nellik) - 2
Kanelstang - en tomme
Basmati ris - 1 kopp
Paneer - 200 g
Ghee - 2 ss
Vann - 3 kopper + for skylling
Tej patta (laurbærblad) - 2-3
Salt etter smak
Hele cashewnøtter - 4
Hvordan forberede-
1. Tilsett basmatiris i en sil.
2. Skyll den grundig med vann.
3. Overfør den i en bolle.
4. Hell en kopp vann, akkurat nok til å senke risen.
5. La den trekke i 15 minutter.
6. I mellomtiden tar du paneer og kutter den i terninger.
7. Overfør dem i en bolle.
8. Tilsett ghee i en oppvarmet trykkoker.
9. Tilsett hele cashewnøtter og stek dem til de blir lysebrune.
10. Overfør dem til en kopp og hold den til side.
11. Tilsett paneerterningene i porsjoner, til komfyren og stek til de blir lysebrune i fargen.
12. Overfør paneerterningene i en bolle og hold den til side.
13. Tilsett jeera, saunf og elaichi i den gjenværende gheen.
14. Videre tilsett kanelstang, laung og tej patta.
15. Tilsett gjennomvåt ris og surr godt.
16. Tilsett salt og 2 kopper vann.
17. Trykk det i opptil 2 fløyter og la det avkjøles i 5 minutter.
18. Åpne lokket på komfyren og tilsett de stekte paneerterningene.
19. Tilsett deretter de ristede cashewnøttene.
20. Bland godt og server.
- 1. Den rå paneeren kan tilsettes i stedet for de stekte, men det kan smuldre under blanding.
- 2. Paneeren kan også strimles i stedet for å skjære den i terninger, noe som gir en unik tekstur til pulao.
- 3. Du kan bruke samme ghee til å steke cashewnøtter, paneer og til å lage pulao.
- 4. Du kan legge til løk og hvitløk i henhold til dine preferanser, men under vrats og festivaler unngås de.
- 5. Du kan male krydderne sammen for å lage en masala i stedet for å legge dem til under ett.
- Serveringsstørrelse - 1 bolle
- Kalorier - 285 kal
- Fett - 19 g
- Protein - 6 g
- Karbohydrater - 21 g
TRINN FOR TRINN - HVORDAN LAGE JAIN-STYLE PANEER PULAO
1. Tilsett basmatiris i en sil.
2. Skyll den grundig med vann.
3. Overfør den i en bolle.
4. Hell en kopp vann, akkurat nok til å senke risen.
5. La den trekke i 15 minutter.
6. I mellomtiden tar du paneer og kutter den i terninger.
7. Overfør dem i en bolle.
8. Tilsett ghee i en oppvarmet trykkoker.
9. Tilsett hele cashewnøtter og stek dem til de blir lysebrune.
10. Overfør dem til en kopp og hold den til side.
11. Tilsett paneerterningene i porsjoner, til komfyren og stek til de blir lysebrune.
12. Overfør paneerterningene i en bolle og hold den til side.
13. Tilsett jeera, saunf og elaichi i den gjenværende gheen.
14. Videre tilsett kanelstang, laung og tej patta.
15. Tilsett gjennomvåt ris og surr godt.
16. Tilsett salt og 2 kopper vann.
17. Trykk det i opptil 2 fløyter og la det avkjøles i 5 minutter.
18. Åpne lokket på komfyren og tilsett de stekte paneerterningene.
19. Tilsett deretter de ristede cashewnøttene.
20. Bland godt og server.
