Jeg begynte å bruke en Panda-planlegger, og det har på en måte forandret livet mitt

De Beste Navnene For Barn

Hver fredag ​​klokken 08.30 dukker det opp et Google Kalender-varsel fra selskapets administrerende direktør som minner meg om å reflektere og takke. Reflekter-delen betyr spesifikt å tenke på hva jeg kan gjøre 10 prosent bedre neste uke, og takk! del betyr, vel, jeg tror du kan finne ut av den delen på egenhånd. Tiden tatt i betraktning er jeg sjelden klar til å bli sett offentlig, enn si Reflekter og takk! I stedet sveiper jeg den bort og går videre med dagen min.



Saken er at det er ikke det at jeg er anti-refleksjon og takknemlighet; det er bare det at jeg aldri ble solgt på fordelene med det som en ukentlig trening. Det vil si helt til jeg møtte Panda planlegger .



Som en type-A tusenårsdame, som liker å lage lister og sjekke dem to ganger, gikk jeg nylig på Amazon jakte på å finne en ny daglig planlegger . Det jeg fant i stedet var en liten svart (eller blå, eller lilla eller rosa) bok som bygger takknemlighet, målsetting, bekreftelse, refleksjon og sjekklister (!!!) inn i eierens daglige praksis.

Det er skjønnhet på en dag, eller uke eller måned, som er drevet med fokus, hensikt og en mulighet til å feire gevinstene dine – uansett hvor små de måtte være. (Seriøst, jeg logget en gang og følte meg mindre redd for den kommende jobbreisen min som en seier. Hei, det var for meg.)

Så ja, akkurat som enhver annen planlegger, Pandaen hjelper deg med å organisere livet ditt (middag neste tirsdag kl. 7), men det hjalp meg også å se skogen for trærne: Midt i en gazillion små daglige gjøremål, hadde jeg endelig et sted hvor jeg kunne skrive ned større mål . I februar skulle det gjøres mer yoga (basic, jeg vet), men i mars har det vokst til noe utover ukentlige treningsrutiner.



Da jeg gikk tilbake og reflekterte over forrige måneds seire og måter jeg kan fortsette å vokse på, innså jeg at det var et enestående fokus: meg. Så for mars skifter jeg det fokuset og setter mål og ambisjoner som går utover meg selv. Jeg utforsker måter å være en mer tilstedeværende kone, en mer samarbeidsvillig kollega og en mer uselvisk venn. Dette er noen høye mål, men du må begynne et sted. Og før Pandaen , jeg ville ikke ha skrevet ned disse som faktiske mål, enn si å tenke på dem.

For ordens skyld: Jeg jobber ikke for Panda planlegger , selv om det virker som våre administrerende direktører har lignende visjoner for regelmessig refleksjon og takknemlighet. Jeg er bare en 30 år gammel kvinne som liker struktur (sjekklister!!!), feiring over små gevinster og å tvinge meg selv til å trene.

Og forresten, jeg reflekterer fortsatt ikke og takker! hver fredag ​​klokken 8.30, for nå gjør jeg det hver dag. Kryss av.



I SLEKT: 21 ting en profesjonell arrangør aldri ville ha i hjemmet sitt

Horoskopet Ditt For I Morgen